Ефективне лікування простатиту в домашніх умовах

Важливим етапом відновлення і підтримки чоловічого здоров'я залишається лікування простатиту в домашніх умовах. Така терапія допоможе впоратися з проблемою. Але не варто нехтувати кваліфікованою медичною допомогою. Спочатку потрібно отримати консультацію лікаря, пройти обстеження та виявити причини порушень.

Як зрозуміти, що у чоловіка простатит

Існують ознаки, які повинні насторожити чоловіка. Якщо вони є, то варто відразу піти до уролога. Діагностика простатиту в домашніх умовах полягає в тому, щоб «не переглянути» перші тривожні ознаки.

Перші ознаки простатиту

• Відчуття дискомфорту в паху і в області геніталій.
• Почастішання позивів до сечовипускання.
• Сексуальні розлади.

При збільшенні стану посилюються хворобливі відчуття. Є ризик загострення, що супроводжується яскравими симптомами:

• болі внизу живота.
• хворобливе сечовипускання.
• значне погіршення ерекції.
• загальне погане самопочуття.
• підвищення температури тіла.

Швидко вирішити проблему допоможе медикаментозний спосіб, який буде ефективніше при використанні перевірених домашніх методів. При інфекційній природі захворювання призначаються антибіотики, якщо причиною стали застійні явища, то головні зусилля спрямовуються на їх усунення.

Як лікувати простатит будинку

Способи лікування простатиту в домашніх умовах, основані на фітотерапії, масажі, вправи, які допомагають впоратися з хворобою і поліпшити чоловіче здоров'я.

Народні рецепти на допомогу чоловікам

Лікування простатиту у чоловіків в домашніх умовах, засноване на народних рецептах, допоможе полегшити біль, зменшити запалення, поліпшити процес сечовипускання, підвищити загальний тонус організму і збільшити його опірність до будь-яких захворювань.

Гарбузове насіння в лікуванні простатиту

Насіння гарбуза використовуються для боротьби з недугою вже не одне століття. Їх цілюща дія обумовлена вмістом великої кількості цинку. Чоловічий організм потребує щоденного надходження цинку в організм, це дозволяє зберігати і підтримувати здоров'я. Використовуються висушені, але не смажені насіння гарбуза. Їх потрібно очистити від шкірки і вживати в їжу. Для курсу лікування зазвичай достатньо півкілограма насіння. Курс буде тривати поки не скінчиться «ліки». Повторюючи курси щорічно, ризик загострення хронічного простатиту суттєво зменшується.

Перший варіант

Щодня потрібно з'їдати 30 насіння гарбуза. Роблять це перед їжею ретельно розжовуючи.

Другий варіант

Очищені насіння гарбуза пропускають через м'ясорубку і додають до них 200 грамів меду. Все добре перемішують і катають кульки завбільшки з волоський горіх. Щодня з'їдають по 2 кульки. Їх вживають перед їжею і ретельно пережовують.

Рецепти з полином

Полин – рослина, з допомогою якого справляються з будь-якою інфекцією. Як можна вилікувати простатит полином Проводиться комплексний курс, що включає прийом всередину відвару і промивання уретри. Знадобиться 100 грамів сухого полину, яку перетирають в руках і просівають через сито. Дрібні фракції використовуються для прийому всередину в сухому вигляді, великі – для відвару, з якого роблять мікроклізми і спринцювання уретри. В результаті отримують подвійне вплив на організм, який очищається від збудників інфекцій, що призводить до припинення запальних процесів.

Сухий полин незалежно від їжі приймають по щіпці всередину, запиваючи водою. Кожен день ввечері роблять мікроклізми і промивання уретри з допомогою відвару.

Відвар для мікроклізм і спринцювань роблять наступним чином. Одну чайну ложку з гіркою сухої трави полину заливають літром окропу. Після охолодження до 40⁰C проціджують. Для кожної процедури знадобиться по 50 мл відвару. З допомогою спринцівки виробляють уприскування в задній прохід і в сечовипускальний канал. Уприскування в уретру виробляють різко, щоб рідина просунулася максимально далеко. Для кожної процедури потрібно використовувати окрему спринцівку.

Полин – це лікарська рослина, що володіє великим спектром дії, тому перед початком застосування слід проконсультуватися з лікарем, обов'язково врахувати всі особливості терапії.

Лікування соками

Ефективне лікування проводиться за допомогою соків. У комплексі з медикаментозною терапією такі заходи показують хороші результати. Добре себе зарекомендували овочеві соки, які потрібно вживати щодня по 600 мл Підійдуть соки з моркви, буряка, суміш огірка і спаржі. Приймаються постійно, мінімальний курс 10 днів.

Хорошим засобом є сік з ягід бузини чорної. Приймають один раз на день, з ранку натщесерце, по одній столовій ложці протягом 10 днів. Перед тим, як прийняти сік, потрібно випити склянку чистої води. Це лікарська рослина, у якого є побічні ефекти і протипоказання. Тому без консультації з лікарем лікуватися соком бузини не варто.

Продукти бджільництва в лікуванні простатиту

Ефективним засобом є свічки, виготовлені на основі меду або прополісу. Їх зберігають у холодильнику. Використовують вставляти в задній прохід.

Для виготовлення медових свічок потрібні мед (1 чайна ложка), яйце (1 штука), борошно (3 столових ложки). Все змішують і формують невеликі свічки. Використовують по одній штуці двічі в день. Курс терапії триває один місяць, потім через місяць-півтора його можна повторити.

Щоб зробити свічки з прополісу, беруть по 50 грамів спирту і подрібненого прополісу, змішують і настоюють 2 тижні без доступу світла, щодня збовтуючи. Після настоювання масу випарюють на водяній бані, поки вона не стане буро-жовтої. Отриману масу змішують з какао-маслом і формують супозиторії. Лікування – по одній штуці щодня протягом 35 днів перед сном. Вилікувати простатит в домашніх умовах даним способом можна за 2-3 курси з перервою у 8 тижнів.

Масаж при простатиті

При хворобі або для його профілактики урологи рекомендують курси масажу простати. Він допомагає справитися з будь-якою формою хронічного простатиту. Це відбувається за рахунок поліпшення місцевого кровообігу і стимуляції органу.

Дія масажу

• Нормалізація місцевого кровообігу.
• Поліпшення м'язового тонусу.
• Забезпечення відтоку секрету.
• Підвищення ефективності медикаментозного лікування.
• Поліпшення сексуальної функції.

Масаж проводиться ректально або впливом через тканини промежини. Перший спосіб найбільш ефективний. Доступ до передміхурової залозі здійснюється через задній прохід, так як вона розташована всього в 5-6 см від нього. Процедура нескладна, масаж роблять пальцем легкими круговими рухами з натисканням. Краще всього довірити таку процедуру фахівця, тому що простата – ніжний орган, і її тканини легко пошкодити.

Масаж простатиту в домашніх умовах робиться самостійно, використовуючи спеціальні пристосування – масажери простати. Всі вони мають розміри і форму, які дозволяють безпечно вводити їх в задній прохід і виконувати необхідні дії.

Більш простий спосіб масажу – це зовнішній масаж. Він менш ефективний, зате проводиться без проникнення. Виконується ручним способом, натискаючи і роблячи кругові рухи в області промежини. Є можливість використовувати масажери або відповідні предмети. Хорошим масажером для зовнішньої процедури є м'ячик для великого тенісу. Його кладуть на стілець, чоловік сідає зверху і акуратно прокочується на ньому вперед-назад. Процедура виконується кілька разів в день. Обов'язково варто це робити вранці, відразу після пробудження. Достатньо п'яти хвилин. Такий масаж, якщо його виконувати регулярно, позбавить від застійних явищ в органах малого тазу і передміхуровій залозі.

Щоб масаж від простатиту в домашніх умовах надав необхідний лікувальний і профілактичний ефект і не приніс шкоди, потрібно знати розташування передміхурової залози, всі рухи виконувати гранично акуратно, а також обов'язково враховувати протипоказання.

Коли не можна робити масаж простати

• Гострий простатит.
• Наявність ознак злоякісного ураження простати.
• Наявність кіст і каменів в передміхуровій залозі.

Прилади та апарати для лікування простатиту

Існує велика кількість апаратів для лікування простатиту. Вони допомагають лікувати це захворювання в домашніх умовах без регулярних походів в медичний заклад. Робота пристроїв заснована на різних принципах, але їх вплив спрямований на досягнення однієї мети – стимуляцію передміхурової залози, поліпшення кровообігу в цій області і усунення застійних явищ.

Різновиди приладів за принципом дії

• Вібраційні.
• Стимулюючі модульованими струмами.
• Магнітні.
• Лазерні.

У кожного приладу є свої «сильні» сторони. З допомогою microvibrations швидше і ефективніше усуваються застійні явища, збільшується тонус м'язів, магнітне вплив більше націлене на болезаспокійливий, протизапальний, протинабряковий ефект. Виробляються прилади, що поєднують в собі кілька принципів роботи, вони є більш універсальними. Який саме прилад для лікування простатиту в домашніх умовах вибрати, залежить від конкретної ситуації, після консультації з фахівцем.

Щоб отримати максимальний ефект, апарат потрібно використовувати строго відповідно до інструкції і рекомендацій лікаря. Найважливіше правило полягає в тому, що будь-які процедури повинні проводитися регулярно повним курсом, який варто повторювати через деякий час.

Фізична активність проти простатиту

Нам всім знайома фраза, що рух – це життя. Активний рух, регулярне фізичне навантаження є хорошою профілактикою простатиту, обумовленого застійними явищами. Якщо таке захворювання вже є, то хороші результати у його лікуванні дають прості вправи, які достатньо виконувати тричі на тиждень. Вони не вимагають особливих умов і будуть хорошим доповненням комплексної терапії, дозволять швидше і ефективніше вилікувати простатит будинку.

Присідання проти простатиту

Дуже ефективним вправою, відновлює кровообіг в органах малого тазу, і в простаті в тому числі, є звичайні присідання. В ідеалі потрібно присідати по 100 разів, розділивши вправа на 2-3 підходи з невеликою перервою. Якщо відразу важко виконати таку кількість присідань, то їх кількість слід нарощувати поступово. Достатньою лікувально-профілактичної навантаженням будуть присідання тричі на тиждень. Самі присідання повинні бути глибокі, руки піднімаються вгору.

Ще кілька вправ для лікування простатиту

• Лежачи на животі виконується підйом прямих ніг (20 разів).
• «Ножиці» — рухи прямими трохи піднятими від підлоги ногами в положенні сидячи, руки в упорі трохи ззаду (20 разів).
• Ляжте на спину, підтягніть ноги до грудей якомога вище. Обхопіть їх руками і залишайтеся в такому положенні максимально довго, але не більше 20 хвилин.
• Поставте ноги разом, присівши на одну третину, висувайте по черзі коліна вперед. Вправа виконується протягом 5 хвилин щодня вранці і ввечері.

Прекрасним вправою, поліпшує кровообіг в малому тазу, є звичайна ходьба. Ходити потрібно при будь-якій можливості: просто регулярно прогулюватися, пересуватися по справах на невеликі відстані пішки, підніматися по сходах замість ліфта.

Профілактика

Профілактика простатиту в домашніх умовах необхідна як для запобігання захворювання, так і для того, щоб воно не перейшло в хронічну форму і не «обріс» ускладненнями. Якщо простатит вже знайомий чоловікові, то при виборі методів профілактики потрібно враховувати його причини. При запальному характері потрібно забезпечити своєчасне лікування, відсутність провокуючих факторів, підняти імунітет. Якщо причиною стали застійні явища, то головні зусилля спрямовуються на їх подолання та відновлення нормального кровообігу.

Заходи профілактики простатиту

• Активний спосіб життя.
• Своєчасне лікування будь-яких запальних захворювань.
• Підтримка нормальної ваги тіла.
• Збалансоване харчування.
• Регулярні заняття спортом або лікувальною гімнастикою.
• Регулярна статеве життя.
• Профілактичний масаж.

Профілактика простатиту у чоловіків в домашніх умовах – полягає у фізичній активності. Чоловіки, що мають сидячу роботу, більше схильні до розвитку простатиту. Зайва вага погіршує становище, так як збільшується навантаження на органи, а фізична активність падає. Куріння і алкоголь негативно впливають на стан судин і погіршують кровообіг, що позначається і на стані органів малого тазу. Ризик появи захворювань простати збільшується. Для профілактики необхідно підтримувати своє тіло в хорошій формі, не допускати зайвої ваги, відмовитися від куріння і обмежити прийом алкоголю.

Збалансоване харчування, коли в раціоні міститься достатньо клітковини, вітамінів, мікроелементів, сприяє підтримці чоловічого здоров'я. У раціоні обов'язково повинні бути овочі та фрукти, свіжі соки, зерновий хліб. Корисні різноманітні каші, з м'яса варто віддавати перевагу нежирним сортам. Рибу потрібно вибирати жирну, так як в ній містяться омега-3 жирні кислоти – речовини, що перешкоджають окислювальним процесам в організмі. Вони допомагають підтримати роботу серця і забезпечити нормальне постачання кров'ю всіх органів, у тому числі і простати.

Регулярна статеве життя просто необхідна чоловікові для збереження здоров'я і профілактики простатиту. Вона допомагає підтримувати простату в стані активності і не дає поширитися застійним явищам. Наскільки частими повинні бути сексуальні стосунки, це залежить від конституції конкретного чоловіка і його потреб, загальних рецептів тут немає.